25 enero 2006

10 de Enero de 2006: ¡He pasado un día sin fumar!




Hoy me levanto y va a ser el primer día en el que no fumo con mi café por leche tras levantarme. Estoy contento porque nunca había estado tanto tiempo sin fumar desde que empecé a fumar. Es obvio que pienso en el cigarrillo, pero creo que el estar 24 horas sin fumar y batir mi propio record ha aumentado mi motivación. Pienso que lo voy a conseguir. Supongo que para quien esté leyendo esto puede trabajar o estudiar en lugares donde le sea más fácil consumir cigarrillos. Yo trabajo en un hospital y desde que entré a trabajar, la normativa sobre el fumar es muy estricta... Sólo que nadie la ha respetado hasta ahora, que se han puesto duros con el tema. La verdad es que sólo he fumado en el trabajo cuando tengo guardias, y siempre saliendo a la calle... La verdad es que este jueves tengo guardia y creo que el hábito me va a superar, espero equivocarme...

Mi pareja y yo tenemos un carácter fuerte y a veces un poco hostil, con lo que es frecuente que nos enzarcemos en batallas dialécticas que abandonamos agotados o hastiados del otro... Podéis imaginaros que ha aumentado la frecuencia y virulencia de los ataques... jajaja!!! La verdad es que ahora hemos añadido al armamento de destrucción masiva: "si estás de mal humor por dejar de fumar no la pagues conmigo, que estoy igual; estamos?" Os aconsejo que si nos veis por ahi, os sentéis en un banco y comiendo palomitas (y NO fumando...) os detengáis a ver el espectáculo. Lo pienso y luego me avergüenzo!

En fin, entre dimes y diretes pasa el segundo día... Y sigo sin fumar!!! No lo puedo creer. La verdad es que estoy comprobando que por las noches me cuesta más aguantar, quizá porque en mi caso asocio fumar a un premio, un placer añadido cuando he cumplido con las tareas del día. Espero poder controlar este aumento de la ansiedad y las ganas de consumir en esos momentos. ¿A alguien más le pasa? ¡¡¡Ayuda!!!

1 Comments:

At 26/1/06 02:37, Blogger G. said...

Notable iniciativa. Ánimo!!
Yo fumé como un año, hace muuuchos años atrás, y lo dejé de un día para otro. Mi mayor motivación fue saber que nadie me controlaba, ni siquiera el cigarro, y que yo lo dominaba a él y no él a mi.
Asi que suerte.
Yo también trabajo en un hospital...que también tiene restricciones al fumar, pero los pasillos huelen a tabaco igual...

 

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